Завершився другий курс тренінгів «Батьківство в радість» для вінницьких мам і тат

«Це вже другий курс тренінгів “Батьківство в радість”, які ми проводимо у Вінниці. Бачимо, що серед мешканців громади психологічні тренінги мають попит. Їх відвідують і батьки, і опікуни, піклувальники, педагоги та психологи. Оскільки турбота – один із пріоритетів Вінницької міської ради, Вінницький міський центр соціальних служб дбає про ментальний стан жителів громади. Також вдячні за співпрацю нашим партнерам БО СОС дитячі містечка України та проєкту Дитяча точка #Спільно, яка розташована у Вінниці за адресою: проспект Космонавтів, 30 ("Прозорий офіс"), каб. 305. Там безкоштовно надають психологічну та соціальну допомоги», – розповіла директорка Вінницького міського центру соціальних служб Наталія Добровольська.

Заняття «Батьківство в радість» проходили в середньому раз на тиждень. Проводила їх практична психологиня Ірина Ковиліна. Усього було 13 модулів (занять), проте через цікавість відвідувачів та актуальність тем провели ще два заняття додатково. Заняття триває 2 години з перервами на чай/каву і проходить у невимушеній атмосфері.

«Тренінг не випадково має назву “Батьківство в радість”, адже з самого початку ми визначили наш головний принцип: ми маємо дбати про себе для того, щоб бути гарними батьками для своєї дитини. Щоб піклуватися про дітей, батьки мають піклуватися про себе. І звісно, отримувати від виховання дітей задоволення», – зазначає Ірина Ковиліна.

На заняттях тренінгу «Батьківство в радість» психолог та учасники підіймають важливі теми. Обговорюють зокрема, розуміння та управління стресом, вчаться ефективного спілкування, уміння чути та говорити з дитиною, закладають основи дисципліни. Важливою темою також є підтримка психологічного стану дітей в умовах війни.

«Багато говоримо також про дисципліну та долання проблемної поведінки. Батьків цікавить, що робити з дитячими істериками, як пережити кризу трьох років, коли дитина вчиться відстоювати особисті кордони та може висловлювати агресію. Для батьків в такому разі – потрібно вчитися відшукувати ресурс для себе та зберігати стабільний емоційний стан», – зауважує Ірина Ковиліна.

Заняття проходять у груповому форматі. На думку психологині, така форма найбільш ефективна, адже тоді учасники можуть підтримати один одного, обмінятись досвідом, а найголовніше – зрозуміти, що вони в своїх проблемах не одні.

Нагадаємо, щоб звернутися до Вінницького міського центру соціальних служб, телефонуйте 67 04 60 або 067 431 2031. Також можна зв’язатися з фахівцями Дитячої Точки СПІЛЬНО м.Вінниця за номером телефону 0 (98) 841 18 87.