“Чим загрожує стрес?”: для вінницької молоді провели спецтренінг

Вчора, 19 жовтня, у Вінниці відбувся спеціальний тренінг для молоді, у межах якого обговорили, як боротися зі стресом та психологічними травмами. Захід відбувся у Квадраті.

“Цей захід спрямований на посилення компетенцій та впровадження нових практик роботи з молоддю. Говорили про стрес, травматичні події та травматичний стрес, ідентифікацію та виділення їх, розглянули вигорання та самовідновлення. Не обійшлося без ознайомлення із вправами для подолання стресу "Чотири стихії". Звісно ж, ключовим моментом участі у тренінгу Молодіжної Ради є використання даних практик в молодіжному осередку громади. Щиро вдячні адміністрації ВОМЦ "КВАДРАТ" за нові можливості для молоді та корисний досвід”, - сказала начальниця відділу молодіжної політики ВМР Юлія Мончак.

Захід відбувся у межах проєкту Ради Європи "Молодь за демократію в Україні: Фаза II" у співпраці з Міністерством молоді та спорту України.